关于昆山纯净水的常见疑问

疑问1：喝纯净水会让人形成酸性体质吗?

真相：不会。中国食品辟谣联盟专家、科信食品与营养信息交流中心业务部主任阮光锋表示，经食药监总局、中国食品科学技术学会、中国营养学会和科信食品与营养信息交流中心确认，无论弱酸还是弱碱性水，喝到肚子里都变成酸性的，因为我们胃里是pH值2.0左右的盐酸，即便是喝下所谓弱碱性的水，到胃里已经彻底酸化了。然后到了肠道，甭管什么水又变成碱性了，这是我们消化道细菌喜欢的环境。

疑问2：纯净水会带走人体内的微量元素吗?

真相：不会。首先，膳食是人体摄入营养元素的主要途径，水的作用非常小。其次，营养元素不是水一冲就没，人又不是筛子，营养流失和自然条件、年龄、运动量、体质等都有关系，并不是喝水就能起决定作用的。

疑问3：喝矿泉水比纯净水好吗?

真相：事实上，“矿泉水优于其他水”的说法从未得到科学界的认可。昆山纯净水相比矿泉水只是少了一点矿物质而已，这点矿物质完全可以从食物中获取，并不会因为少了这点矿物质就会对人体健康造成伤害。

疑问4：长期喝纯净水会不会缺钙?

真相：中国疾病预防控制中心环境与健康所研究员：并没有科学证据表明纯净水会导致人体钙的流失，“饮用纯净水有害健康”的说法更缺乏足够科学依据。符合标准的纯净水是安全无害的。

疑问5：长期饮用纯净水会不会导致肌肉无力，导致软骨病？

真相：不会。人民网在2015年就曾辟谣：软骨病发病原因有维生素D摄入不足、钙含量过低或钙磷比例不当、日光照射不足等多种原因。人体摄入营养物质的主要途径为饮食，多种食物如蛋类、鱼类、动物肉类等均含丰富的钙磷等元素，因此“常喝纯净水会引起软骨病”这种说法不科学。

疑问6：纯净水与矿泉水为何价格相差这么大？

真相：纯净水大多都是直接用普通生活水源经过一系列的加工形成的，而天然矿泉水都是经过自然矿化形成的，而且水源一般远离城市运输成本高。成本的增高自然而然会导致水最终的价格变得昂贵。

疑问7：发达国家不喝纯净水?

真相：欧美、日本、东南亚、一些发达国家和地区的纯净水普及率已达80%以上。美国沃尔玛网站的数据，搜索「昆山纯净水」(purified water)，有 3 万多个结果：事实是，欧美喝纯净水都几十年了，也没发现纯净水和什么疾病有相关性。这些谣言的背后，很可能有商业目的。忽悠你纯净水不好的，往往都希望你买矿泉水、弱碱性水、或者其他和水有关的产品。

疑问8：为什么德国人不喝纯净水?

真相：德国最为普遍的是喝自来水。生活中不太喝昆山纯净水是事实，但原因并非是“不敢喝”，而是自来水水质已经很好，所以就不太会花更大的成本去喝纯净水。

疑问9：纯净水符不符合国际饮用水的标准?

真相：美国北达科他州格蓝福克人类营养学院Klevay教授和美国农业研究所的Combs教授的研究曾表明，正常情况下，饮用水对人体微量元素影响较小。此外，世卫组织驻华代表施贺德还指出，所有在水质目标、饮用水供应商风险管控等符合世卫《饮用水指南》要求的饮用水，就是安全、适合饮用的。也就是说纯净水是属于国际饮用水标准的，并且在中东地区，几乎百分之百都是饮用纯净水。

疑问10：怎么喝水才健康?

真相：对于饮用水来说，最重要的就是安全。只要保证水质安全，纯净水、矿泉水、白开水都可以喝。根据身体需求和运动量大小，每天喝 1.5～2 升就可以了，以尿色清亮淡黄为标准。